Cólica renal: causas, sintomas, tratamentos e prevenção
A cólica renal é uma condição que pode causar grande desconforto e dor nos pacientes, mas que pode ser facilmente prevenida com mudanças de hábitos e consultas periódicas ao médico. Ingerir uma quantidade suficiente de água, por exemplo, é uma das principais medidas para evitar as temidas pedras nos rins. Confira abaixo mais sobre essa […]
Como aliviar as dores de reumatismo?
Quem sofre de alguma dor crônica sabe o quanto pode ser difícil realizar tarefas simples do dia a dia. Quadros de reumatismo, por exemplo, podem prejudicar a rotina no trabalho, estudos e tarefas domésticas. A dor intensa e inchaço nas articulações são a principal queixa de quem tem o diagnóstico, sendo as articulações dos joelhos, […]
Coriza: o que é, causas e tratamento
Quando acordamos com algum mal-estar e sintomas como a coriza, ficamos menos dispostos para realizar as tarefas do dia a dia. Ficar com o nariz escorrendo é um grande desconforto, pois é preciso assoar o nariz constantemente. Além da secreção, algumas pessoas costumam ficar com a região do nariz bem avermelhada. Apesar de ser uma […]
Setembro Amarelo — A Importância de Falar Sobre Prevenção de Suicídio
O Setembro Amarelo é uma campanha que coloca em debate a importância de falarmos sobre saúde mental e prevenção ao suicídio. Segundos dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o brasileiro é hoje um dos povos mais ansiosos do mundo. O país possui a maior taxa de pessoas que sofrem com algum transtorno de ansiedade […]
Como saber se a minha ansiedade está passando dos limites?
Sentir ansiedade é algo muito comum em determinadas situações, sendo uma reação do ser humano considerada normal e muito ligada ao instinto de sobrevivência. Ou seja, é um estado psíquico benéfico quando moderado, pois nos alerta de situações perigosas. O nervosismo e agitação diante de algumas circunstâncias, como apresentações em público, entrevistas de emprego ou […]
Quais os sintomas da falta de vitaminas no organismo?
A falta de vitaminas no corpo humano, também conhecida como avitaminose, nada mais é do que a carência de diversos nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. A deficiência de vitaminas pode acarretar diversas complicações em nossa saúde. No dia a dia, alguns sintomas característicos podem surgir. Saiba como identificar esses sinais que o […]
Usar descongestionante nasal pode causar dependência?
Quem não tem um amigo ou familiar que, ao notar os primeiros sintomas de uma alergia, corre para comprar um frasquinho de descongestionante nasal, ou tem sempre à disposição na mesinha de cabeceira ou na bolsa? Se você conhece alguém assim ou se essa pessoa é você, saiba que o uso indiscriminado da solução descongestionante […]
Quais as fases do sono e como dormir melhor?
Dormir é uma necessidade do ser humano, assim como comer e beber água. Sem uma boa noite de sono, nos sentimos cansados, com o humor afetado e podemos prejudicar as atividades do dia a dia, como estudar e trabalhar. A vida saudável depende de um sono de qualidade. É de grande importância compreender as diferentes […]
O que a deficiência de Zinco causa ao corpo?
Para manter a saúde em equilíbrio, é necessária uma alimentação saudável a ingestão de vitaminas e minerais essenciais que previnem complicações e doenças. O zinco é um desses minerais essenciais para o funcionamento do organismo, pois ele desempenha diversas funções no corpo humano. Com a deficiência desse mineral, diversos problemas de saúde podem surgir, como […]
O que é frigidez feminina, quais são as possíveis causas e qual o tratamento?
A sexualidade é algo que faz parte da vida das pessoas e podemos dizer que manter uma vida sexual saudável é ter qualidade de vida. No entanto, existem problemas físicos, psicológicos e hormonais que podem afetar o desempenho sexual, tanto dos homens quanto das mulheres, impedindo que ambos atinjam essa satisfação durante o sexo. No […]
Por que ocorre a cólica menstrual e como aliviar?
Só de lembrar do ciclo menstrual muitas mulheres sentem-se aflitas, devido, principalmente, às cólicas menstruais. Essas dores, que normalmente afetam a região pélvica e lombar, podem causar grande desconforto no dia a dia. Em alguns casos, essa dor é considerada comum, mas pode ser também um sinal de alerta para outras doenças. Abaixo explicamos porque […]
10 alimentos naturais que ajudam a abaixar o colesterol
O colesterol LDL alto é uma condição muito preocupante, pois pode ser fator de risco para doenças graves. No entanto, muitas pessoas não sabem exatamente o que causa os níveis altos de colesterol e o que, de fato, é o colesterol. Como dia 8 de agosto é o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, torna-se […]